Durante una maratón, ¿cuántos geles debería tomar?
Consejos para correr un maratón
Así debes calcular cuántos geles necesitas tomar en una maratón
Media maratón - Victory Endurance
Los geles y el maratón ¿cuándo tomarlos?
Geles energéticos en media maratón, ¿son necesarios?
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La Regla del Gel. Estrategia nutricional con base científica sobre el rendimiento en maratón
Correr una media maratón sin geles: ¿qué puede suponer?
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Es necesario tomar geles en una media maratón?
Así debes calcular cuántos geles necesitas tomar en una maratón
Lo hacen casi todos los corredores populares pero los geles que debes tomar en un maratón no se calculan por los kilómetros sino por el tiempo que lleves corriendo" | Diario del
Blog - ¿Cuántos geles tengo que tomar en un maratón?
Cuándo tomar geles energéticos en un maratón? ¡Toma nota! - Zona Cardio
Así debes calcular cuántos geles necesitas tomar en una maratón
No tiene ningún sentido tomar un gel en una carrera de 10 kms o un medio maratón si bajas de 1:30 pero a partir de ahí son básicos..." | Diario del Triatlón: