Unga Lukas - UNGA LUKAS DIGITAL SKOLA - hantera dina känslor i Coronans tid DEL 3 ILSKA Den här veckan pratar vi om att krisen vi upplever i nuläget - och andra
Psykologisk flexibilitet ACT - ❇️ Psykologisk flexibilitet i Coronatider ❇️ Nu under dessa speciella tider med pandemi och juletider som närmar sig är det lätt att hamna i kampläge. Kampläge gör att
![Ta makten över din ilska : hur man reder ut konflikter, stärker sina relationer och visar vad man tycker utan att tappa humöret - Smakprov Ta makten över din ilska : hur man reder ut konflikter, stärker sina relationer och visar vad man tycker utan att tappa humöret - Smakprov](https://www.smakprov.se/app/uploads/2018/09/9789177386872.jpg)
Ta makten över din ilska : hur man reder ut konflikter, stärker sina relationer och visar vad man tycker utan att tappa humöret - Smakprov
![Ilska och frustration hör till föräldraskapet - men viktigt lära sig hantera sina känslor – Familj – svenska.yle.fi Ilska och frustration hör till föräldraskapet - men viktigt lära sig hantera sina känslor – Familj – svenska.yle.fi](https://images.cdn.yle.fi/image/upload/f_auto,fl_progressive/q_auto/w_4032,h_2268,c_crop,x_0,y_50/w_400/dpr_2/v1554294660/39-5534605ca4a73536a02.jpg)