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El Olivo - 👋🏻 Qué deliciosas son las frutas, pero alguna vez te preguntaste ¿qué clase de beneficios te brindan?🍉🍎🍍🍊🥝Las frutas aportan una cantidad considerable de azúcar simple, fructosa, por ello es
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Yes You Can - ¡Chicos! ¿Sabían que las frutas más populares contienen una cantidad muy alta de fructosa (el azúcar de la fruta)? Aunque es natural es PURO carbohidrato. Es importante que
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Nutrición Integral - L.N. Kary Tobias - 🍎Las frutas contienen azúcar de manera natural (fructosa) y no es secreto que algunas en mayor cantidad que otras. Aquí el ejemplo de las que
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